2024年01月14日（日）
明るい部屋で過ごしたい！空間に光を採り込むリノベの工夫をご紹介
日照時間が短い冬になると気分が落ち込む「ウィンター・ブルー（冬季うつ）」は、光を浴びることで分泌される幸せホルモン・セロトニンの減少が原因のひとつといわれています。自然の光を浴びるのは、私たちの心身にとってとても大切なこと。今回は、おうちの中に光を導き明るく過...
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